3z51 "my road to 5 w/kg FTP" 🔥 Q+A / ZWIFT (build me up plan)

905
7
50
28.09.2022
Karol The Classy Rider

Karol The Classy Rider

206060
2590
177
27.09.2018
PL
Описание видео:

🤍🤍instagram.com/karol.theclassyrider/ 📸🔥 🤍🤍strava.com/athletes/3941413 🚴💨

Кадры из видео
3z51
3z51
3z51
3z51
Тэги из видео
Комментарии пользователей:
Adrian Kujawski
2022-09-29 07:06:14

Jakie masz słuchawi? aktualnie jezdze na airpods pro i fajnie bo wyciszają wszystko ale słysze w nich mocne bicie serca na monych interwałąch i szukam czegoś nausznego

Blazej Ka
2022-09-28 19:06:48

Nie no nakręcacie chłopaki coraz bardziej na tego zwifta :D
@Karol
Mam pytanko - Trenuje już rok czasu pod 1/2 IM. Aktualnie mam tylko rower MTB i czaję się na szosę + trenażer żeby już przyzwyczajać się do pozycji i zintensyfikować trening kolarski bo to najmocniejsza moja strona. I pytanie brzmi czy focusowac się na karbonie aero (powiedzmy używane w okolicach 12 typu PROPEL itp najczęściej na 105) + trenażer tańszy (SUITO) - I wariant to wersja mocno nadwyrężająca budżet ale taki rower sprawi mi wiele radości i poziom 'napalenia' jest poza skalą :D
II wariant - rower typu budżetowy ( starsze aluminiowe geometrie które często są na poprzednich generacjach ultegry/dura ace 4-5k) + trenażer średniej półki (kickr Core) i ewentualnie na późną wiosnę/ wczesne lato kombinować w wymienianie roweru lub nawet zostać.
Sytuacja jest taka że te wszelkie rowery typu AERO mnie jarają a szosy typu ENDURANCE nie specjalnie.
Będę wdzięczny Pozdrowienia

Kamil Migawka
2022-09-28 18:23:11

ale ten trenażer trzyma moc równo, ogólnie Wahoo z tego co widzę (sweet) w trybie egr.. mój flux 2 fruwa jak ****

Что ищут прямо сейчас
Elen слова Л. Дербенёв zc2 doo Redmi 4 basil rajapaksha 3 двери 达旺 wank mie balap mail abwlr JCSC Upload canada handgun ban KEEP CAML AND Davinci Resolve for beginners yoshiki x japan аэромех osi Russia Ukraine war как заработать на авито
Похожие видео
08.05.2020
Test finale sull’Epic Kom di Zwift | Allenamento indoor

Test finale sull’Epic Kom di Zwift | Allenamento indoor

04.12.2022
CHORWACJA POKONAŁA JAPONIĘ PO KARNYCH, LIVAKOVIĆ BOHATEREM! BRAZYLIA VS KOREA - MUNDIAL NON STOP #34

CHORWACJA POKONAŁA JAPONIĘ PO KARNYCH, LIVAKOVIĆ BOHATEREM! BRAZYLIA VS KOREA - MUNDIAL NON STOP #34

05.12.2022
New x-suit gameplay | #pubglive  #pubgmobile #views

New x-suit gameplay | #pubglive #pubgmobile #views

08.02.2021
Journey to 300w FTP | STEP 2: FTP Building Training Plan

Journey to 300w FTP | STEP 2: FTP Building Training Plan

20.05.2022
Minecraft's Best Players Simulate Civilization

Minecraft's Best Players Simulate Civilization

14.12.2021
Sprint Leadouts & Full Gas Hill Climbs | Zwift Academy Finals 2021 Ep 2

Sprint Leadouts & Full Gas Hill Climbs | Zwift Academy Finals 2021 Ep 2

24.11.2020
How I stacked up in the Zwift Academy (EVERY WORKOUT / 5wk ftp)

How I stacked up in the Zwift Academy (EVERY WORKOUT / 5wk ftp)

03.04.2020
24 Hour Zwift Epic | How Far Can Hank Ride?

24 Hour Zwift Epic | How Far Can Hank Ride?

24.02.2021
Zwift Training Plans - Build Me Up // Week 2

Zwift Training Plans - Build Me Up // Week 2

17.04.2020
4 settimane di allenamento su ZWIFT | parte 2

4 settimane di allenamento su ZWIFT | parte 2

04.11.2020
GRAVEL RACING ON ZWIFT??? (RACING LIVE!)

GRAVEL RACING ON ZWIFT??? (RACING LIVE!)

03.08.2021
Test FTP - Zwift vs Strada

Test FTP - Zwift vs Strada

19.06.2020
Zwift Vs RGT - Crit Comparison

Zwift Vs RGT - Crit Comparison

12.09.2021
The 3 Best and Worst Zwift Workouts, reviewed and ranked | 4 part scoring system

The 3 Best and Worst Zwift Workouts, reviewed and ranked | 4 part scoring system

28.10.2021
I ONLY ride indoors - then tried a REAL RACE | Zwift to reality

I ONLY ride indoors - then tried a REAL RACE | Zwift to reality

22.02.2022
ZWIFT RACING LEAGUE  / Wahoo Lecol  / Pola Elizejskie  43 km🔥🔥🔥

ZWIFT RACING LEAGUE / Wahoo Lecol / Pola Elizejskie 43 km🔥🔥🔥

02.05.2020
HOW I INCREASED MY FTP from no cycling experience to 4.7w/kg, WHILST UNDERTAKING A RAMP TEST

HOW I INCREASED MY FTP from no cycling experience to 4.7w/kg, WHILST UNDERTAKING A RAMP TEST